ПРАНА. ПРАНАЯМА. ПРАНА ВИДЬЯ.
Свами Ниранджанананда Сарасвати

Бихарская Школа Йоги, Мунгер, Бихар, Индия

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

ПРАНА
Прана и сознание
Физиология дыхания
Физиология носа
Физиология пранаямы
Пять кош
Чакры
Пранамайя коша: праническое тело
Раскрытие пранамайя коши
Прана и мантра
Исследования прана шакти
Прана и болезнь
Традиционное праническое целительство
Исследования пранаямы

ПРАНАЯМА
Принципы
Основные методы дыхания
Расширение возможностей дыхания
Пранаямы, повышающие чувствительность
Уравновешивающие пранаямы
Успокаивающие пранаямы
Оживляющие пранаямы
Пранаямы для детей
Асаны для пранаямы
Мудры, существенные для пранаямы
Бандхи, существенные для пранаямы

ПРАНАВИДЬЯ
Необходимая подготовка
Подготовительные практики
Вводные практики: пробуждение праны
Промежуточные практики: подъем праны
Продвинутые практики: распределение праны
Самоисцеление
Исцеление других людей

ПРИЛОЖЕНИЯ
Вспомогательные практики
Словарь терминов
Библиография
Указатель практик

(